母乳注意事项 月子 母乳注意事项

母乳冷藏保存时间

【导读】

另外一种情况是公司有冷藏设备,或者妈妈在家里提前把母乳挤出放在冰箱里面,这样的母乳保存时间可以久一点。若不是特殊情况(例如妈妈要到外地出差),爸妈也最好不要让母乳存放过久,尽量给宝宝喝新鲜的母乳,这样对宝宝的健康更有保障。

  

母乳冷藏保存时间:

  

冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。

  

如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周。

  

如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3—4个月。

  

如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。

  

需要注意的是,爸妈将放在冰箱里储存过的母乳喂给宝宝前,需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里,逐渐增加水温,加热母乳至合适的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。最好不要用微波炉等设备,这样容易破坏母乳的营养成分。同时,微波炉加热不均匀,奶水过冷过热都容易伤害到宝宝。

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科学的母乳保存法

【导读】

1、提前准备——调整哺乳时间、积蓄母乳

  

调整时间——妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理预防针,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远,可以事先将母乳挤出来储存好,请家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。

  

积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

  

2、实际操作——用具、储奶、解冻

  

准备用具:准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,最好不要用金属制品,母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的养分。

  

吸奶:可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限,以免不洁、过期导致细菌滋生,引起消化道疾病的发生。即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来,让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备,妈妈可以准备一个迷你小冰箱,暂时储存,回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

  

储存:装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏,方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食,不会浪费,并要贴上标签,记上日期。

  

解冻:冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度,或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉,并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质。

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冷冻的母乳如何加热

【导读】

1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳,可以把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。

  

2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。

  

3、恒温调奶器。使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。

  

如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

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哺乳期怀孕能喂奶吗

【导读】

亲戚、朋友和保健专家可能会对孕期哺乳表示质疑。他们担心的可能是这会给你腹中的胎儿带来风险。并没有证据显示在正常怀孕过程中哺乳会损失掉未出生宝宝必需的营养,了解了这一点以后你的担心应该会少很多了。

  

医学研究指出,哺乳会刺激“催产素”分泌,催产素是一种会让子宫收缩的激素,而在孕期若有不正常宫缩,会使胎儿健康有疑虑,但亦有医学研究发现,子宫内的催产素接收器,在怀孕24周前不会活动,所以才会有在怀孕后仍可哺乳的说法。

  

生活中,其实有许多孕期哺乳的成功案例,不过每个妈妈的体质不同,亦有部分孕妈妈在孕期哺乳导致流产的憾事发生,因此是否要在孕期持续哺喂母乳,必须非常审慎且小心的评估,且也应该咨询妇产科医师专业的意见,再做决定。

  

一般而言,以下情况的孕妈妈并不适合孕期哺乳:

  

1、具有早产病史或安胎经验。

  

2、多胞胎。

  

3、孕期有不正常宫缩状况。

  

4、胎儿体重无明显增加。

  

此外,若孕期哺乳发现有出血的症状,必须立即的停止哺乳并就医,千万不可轻忽哺乳对怀孕胎儿的影响。

  

其实,孕期哺乳的重点并不是要靠母奶喂大宝宝,而是通过乳房来安抚本来就持续在喝奶的宝宝,并在需要的时候给宝宝含着吸吮一下,通常会比哄半天轻松多了。也因此,期待进行孕期哺乳的妈咪们,除了照顾自己的身心状态外,也要视宝宝的年龄给予其他的转换,而不是让宝宝依旧将全部的需要和满足建立在吸吮上,像是告诉宝宝轻轻地喝、数到5或10要松口,或者是先给宝宝副食品,必要时再喝几口母乳。

  

至于有流产史或是孕期状况不稳定的怀孕妈妈,紧急离乳(断奶)并不是件坏事。孕期胎儿发育需要非常多的营养,为了孕期安全,你最好着手给大宝宝断奶了。

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乙肝妈妈可以母乳喂养注意事项

【导读】

1、母亲血清病毒载量较高,且处于疾病活动期时不宜母乳。

  

2、由于乙肝病毒主要通过血液传播,如果婴儿口腔、咽喉、食道、胃肠黏膜等处有破损、溃疡,母乳中的乙肝病毒就会由此进入血液循环,并可能诱发乙肝病毒感染。

  

3、母亲乳头破裂者也应暂时停止母乳喂养。

  

4、正在接受核苷类似物抗病毒治疗的母亲,由于药物能从乳汁中排泄,因此不能母乳。

  

需要指出的是HBVDNA阳性母亲毕竟体内存在病毒复制,应尽量减少和婴儿身体上的过多接触,妈妈自己用的洗漱用品,餐具要勤消毒,并且保证与婴儿的用品绝对隔离,以减少婴儿传染的几率。

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哪些情况下不宜母乳喂养

【导读】

坚持母乳喂养的前提应该是妈妈的身体健康,如果出现以下情况,妈妈就应该暂时或完全停止母乳喂养。

  

1、妈妈患有严重传染病时不能喂母乳,以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺炎等疾病时,就必须停止母乳喂养。

  

2、妈妈感冒发烧不得不服用药物时,可等病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出,保证每天泌乳在3次以上。挤出的母乳也不要再喂给宝宝吃,以免其中的药物成份给宝宝带来不良影响。

  

3、患有消耗性疾病,如心脏病、肾病、糖尿病的妈妈,可根据医生的诊断决定是否可以授乳。一般情况下,能够分娩的妈妈就能够哺乳,但更要注意营养和休息,根据身体情况适当缩短母乳喂养的时间,尽量坚持到宝宝四个月以后为宜。

  

4、妈妈患有严重乳头皲裂和乳腺炎等疾病时,应暂停母乳喂养,及时治疗,以免加重病情。但可以把母乳挤出,用滴管或勺子喂哺宝宝,尽量不用奶瓶,以避免宝宝产生乳头错觉,也可以试用仿照妈妈乳头形状制作的仿生奶嘴,如果宝宝能用奶嘴吃奶,也不会因此拒绝母乳,这是最理想的。

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专题问答

  • 贴药膏能喂母乳吗?

    答:如果妈妈扭伤,需要贴药膏时,医生建议是不可以贴的,因为膏药要进入身体,才能起到效果,也就会影响奶水的,所以给宝宝喂母乳建议不要贴膏药,膏药里面的药会顺着毛孔渗透到身体里面,这样对宝宝影响还是很大的,可以采取热敷或者按摩的方式缓解疼痛。 更多

  • 喂母乳乳头疼怎么办?

    答:首先要看看乳头是否发生皲裂,如果有裂横,每次哺乳之前先挤出一点母乳涂在乳头上保持湿润。如果疼痛剧烈,可以暂停哺乳24小时,将乳汁挤出用小勺喂给宝宝。应及时找医生或有哺乳经验的母亲帮助改进婴儿吸吮姿势。一般经纠正后,在多数情况下,疼痛会立即消失。如果纠正姿势后,疼痛仍持续不减,或开始喂奶时无乳头痛,以后才出现时,应注意检查婴儿口腔情况。有时宝宝患鹅口疮,可传染到乳头,也会引起乳头疼痛,这样就需要用制霉菌素同时治疗婴儿的口腔和母亲的乳头。 更多

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