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孕期抑郁症常会表现出来哪些症状?

编辑:南瓜头 日期:2019-03-23 16:30:34

  在怀孕期间,孕妇的心情不定,情绪起伏较大,脾气忽好忽坏,不但对准妈妈的身体健康有一定的危害,更加对腹中的胎儿有影响。而孕期抑郁症就是其中之一,那么孕期抑郁症常会表现出来哪些症状?

  孕期抑郁症常会表现出来哪些症状?

  孕期抑郁症的表现:

  如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状,则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你,则必须引起你的高度重视。>>推荐阅读:孕期心理保健要避免十种心理:

  1、注意力无法集中,记忆力减退;

  2、总是感到焦虑、迷茫;

  3、脾气变得很暴躁,非常容易生气;

  4、睡眠质量很差,爱做梦,醒来后仍感到疲倦;

  5、非常容易疲劳或有持续的疲劳感;

  6、不停地想吃东西或者毫无食欲;

  7、对什么都不感兴趣,懒洋洋的,总是提不起精神;

  8、持续的情绪低落,莫明其妙地想哭;情绪起伏很大,喜怒无常。

  如果其中的一或两种情况在近期特别严重,则必须引起你的高度重视,极端者则会选择逃避甚至用自杀的方式解决,有的还会在产后对婴儿产生逆反心理,自动放弃抚育孩子的责任。

  出现孕期抑郁症不要过于担心,从低落中走出来,依然可以拥有快乐的孕期。最主要的就是要学会借助家人、朋友与爱人的力量,让自己时刻感受到世界的美好,保持良好的心情,活在“天真烂漫”的生活中,抑郁症就会不药而愈了。有关如何避免产前抑郁的常识小编继续持续更新,如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

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